今天才發現這裡竟然荒廢一年多了，去上課的時候有一個問題是去年你在做什麼？我無法回答，因為已經忘記了，再來就是大部分時間都在家裡，去年西澳封城封了幾個月，寶弟還小所以我們也沒有帶他出去，頂多到公園去練習走路，而現在已經很會跑了(哈)。
後來才想起來在解封之後我們陸續去了西北澳跟西南澳公路旅行，希望今年還能再去一次，雖然帶著寶弟出門很累，但是卻都是很美好的回憶。
而今年我也開始上英文課，這是澳洲政府提供給符合資格的移民上的英文課程，以前有一些時數的規定或是多久之內需要上完，但因為疫情的關係，已經全部取消了，就是想上多久就上多久。
只是我有我自己的規劃，所以很希望趕快上完，才可以去上專業科目然後去找工作，所以目前也是很努力地在學好英文。
如果有一些朋友想知道自己是不是有符合上英文課的資格，可以上移民局的網站查詢或者在下簽信上會有提到可以去上英文課程。
有些人覺得上課內容有點簡單，不一定要去上課，但其實還是會按照英文能力下去分班的，再來就是可以練習口說，練習表達，我覺得是很不錯的環境。澳洲依旻
來澳洲後用了很多保養品，當然很多人推薦的S平價品牌，標榜天然產品，用過他們的洗髮精、沐浴乳、洗面乳、乳液、化妝水等等
但都沒用完，因為發現不適合我，
The Jojoba Company也是標榜天然，一開始在藥妝店試用時覺得很油、不好吸收，所以不考慮這個牌子，另一個原因是不便宜
但後來因為出了平衡精華油，這瓶超多人推薦，但一般藥妝店沒看到，所以我去健康食品專賣店才看到且試用，好用好用，也很快吸收
店家還給我很多不同試用品，後來就愛上了，貴還是有道理在。趁特價買了保濕乳，現在用完了卻沒特價了，
所以我這次改用慕爾果初乳滋養霜，這兩個牌子在懷孕後我就有考慮將來要給寶寶及自己使用，還有GAIA蓋雅這個牌子(目前我們用這牌子的沐浴乳)
因為我本身皮膚就很敏感，所以盡量找一些天然成分的牌子來使用，
一直在考慮這次要買初乳滋養霜或是經典初乳霜，因為滋養感覺會很油，我只是要拿來擦臉，當作日常保養，
這個在一般藥妝店也沒有，我也是到健康食品專賣店買，
先去試用了經典初乳霜，質地非常清爽，不油膩，初乳滋養霜沒得試用，所以讓我猶豫很久，
其實這兩款大家都很推薦，但我後來決定買沒有試用過的初乳滋養霜是因為冬天即將到來，保濕要好一點
然後這款官網介紹可有效預防妊娠紋，所以如果臉上不適合，我就可以拿來擦肚子(目前還是持續使用舒特膚+Bio oil)，然後去買經典初乳霜，
一買回來我馬上擦在手上，很好吸收，一點也不油膩，保濕度也夠，這就是我想要的啊！
洗完澡擦全臉覺得很舒服，有奶香味，味道好像比經典初乳霜好一點，隔天睡醒臉也不緊繃，
平常到下午臉部會出油(之前試用平衡精華油時有稍微改善)，但因為試用試管量很少，目前還有專櫃K牌精華油，所以暫時沒入手
現在早上保養是化妝水→眼霜→精華液→初乳滋養霜→潤色隔離霜，臉部到下午沒有泛油光，真是太棒了，
我有特地早上擦在肚子上，因為有時候下午肚子會癢，癢的情形也有改善，所以保濕效果是真的滿好的，但還是有加Bio oil混和，
在澳洲的日子不用擔心找不到保養品了，保濕度真的很好，很適合澳洲乾燥的天氣，也不用再試很多牌子。
昨天到醫院產檢，再度覺得台灣醫療真的很好(一直以來都這麼覺得)，只是覺得很多人不珍惜
上個月第一次到醫院產檢，midwife說因為之前抽血的數據看起來寶寶較小，所以幫我安排醫生，
所以這次回診是一位女醫生，過程他都笑笑的，很親切沒錯，但很多地方讓我無法理解，
剛開始看了一些抽血，說胎盤可能有點小，但34-35週時可以做超音波看一下寶寶生長情形，
問我有沒有量體重，我說有，在家每天早上都有量，但是我忘記多少，他說醫院這裡有，每次來都要自己去量
又問我有沒有驗尿，我說沒有，他說每次來都要去驗尿，廁所都有試紙
但從來沒人跟我說每次來都要量體重、驗尿，第一次時midwife有帶我去量體重，整個過程結束才叫我去驗尿，只是我以為是單次，
醫生簡單的問完，叫我要吃鐵劑，因為鐵有點低，多喝水及吃高纖的食物預防便祕之類的，量子宮的高度、聽胎心音，
然後問我還有沒有其他問題，因為要自然產，這裡好像都是以自然產為主，所以我會擔心寶寶的胎位
所以我問他說我怎麼知道寶寶的胎位對不對以及如果胎位不正的話怎麼辦？自然產的話會比較有風險
他說其實要生了才知道，現在就算胎不正，有可能生之前轉正了或者現在正了，但有可能生之前又轉向了，所以要等生之前才會知道，
但如果胎位不正或是無法順產，會再給我其他選擇，
然後因為上禮拜有兩天突然右腹非常痛，痛到我無法走路，躺在床上休息沒有緩解，換姿勢也沒有改善，大約持續了一個小時左右，
雖然有自己上網看一些媽媽的經驗，但還是要聽聽醫生怎麼說，但他說可能是肌肉的痛，畢竟寶寶生長需要空間，沒有持續而且胎動也都不錯就沒有關係，但如果一直持續，就要就醫
再來因後期開始，每天洗完澡肚子都會紅紅的一圈，不會癢，他也說沒有持續都沒有關係，等你懷第二胎你就不會問這些問題了
當下真的笑不出來，我應該是皮笑肉不笑，其實不管第一胎或是第二胎，只要沒有遇過的問題，就會想知道答案，
就算今天我懷第二胎，有些情形如果沒有經歷過，我還是會問，如果我不懂然後又不問那我怎麼知道！？
幾個月前因為常常耳鳴的情形越來越嚴重，雖然懷孕前就有，但是不常發生，所以趁著去看GP時跟醫生說這個情形，
他簡單的用器具幫我檢查耳朵，然後說很正常，可能是什麼情形，然後開了類固醇給我噴，雖然對胎兒無害
但我不是只要噴藥，我想要知道是為什麼導致時常耳鳴，類固醇很好用，但是我覺得知道原因然後治療才對
如果用了類固醇後改善了，他就會叫我繼續用，那我怎麼知道到底怎麼了
回到家我就說希望要生的時候不會遇到這個醫生........
懷孕即將進入第23週，好快，以為才要第22週而已
最近可以感覺到Avocado動得越來越用力，感覺真的是一個有活力的寶寶
有時候把手放在肚子上，會突然感覺到一陣向波浪一樣，到底是在裡面幹嘛！？而且很常被突如其來的胎動嚇到，
昨天看電視的時候叫老公摸，他說他第一次感覺到這麼大力，之前叫他摸好像都動得很輕
沒辦法，他每天在我肚子裡，我摸著肚子跟他心電感應啊！
只是有時候覺得他好像動得很少，有時候又很好動，真的很難捉摸。
週日本本來要去逛嬰兒用品，但是我說先去看一下窗簾吧！然後我們就逛起來了，
裡面賣了很多東西，還有布類，可以告訴工作人員你要多長，老公就說不如選塊布我們自己縫吧！
我怎麼可能會，連縫扣子我都很怕刺到手，他說他會用縫紉機(比我還賢慧的意思？)
看了很多很可愛的布，我也很想學著幫寶寶做口水巾、手套、帽子之類的，(婆婆太厲害，正在做寶寶的毯子，我要去偷師)
剛好我們也看到縫紉機再特價，百元內就可以買到一台全新的，原價要兩百多澳，
這對我來說真的是一大挑戰，畢竟我從小就沒有這種天分啊！搞不好還會縫歪了
老公決定買一塊布回來自己縫製店裡的簾子，但是他很忙，我不知道什麼時候縫紉機才會開機跟到底會使用幾次
我也上網看了一些手作的影片跟部落格，實在有點難，但是還是要嘗試才知道，
既然縫紉機都買了，那就做吧！
this is australia (2)